Виды аэробики
Аэробика привлекает
тысячи людей многообразием форм и направлений. Оно позволяет вам
выбрать то, что наилучшим образом соответствует вашему темпераменту
и стилю жизни.
Основой для различных видов аэробики является классическая
аэробика.
Многообразие классов аэробики
позволяет вам поддерживать интерес к занятиям, даже когда вы устали
на работе или дома за день. Вы заранее планируете свой поход в фитнес
клуб, радуетесь предстоящим встречам с единомышленниками и, конечно
же, предвкушаете отличную тренировку, которая помогает вам чувствовать
прилив сил и бодрости.
СТАНДАРТНЫЕ ФИТНЕС
ПРОГРАММЫ