 |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Холодная ванна (200 С и ниже)
Принимая холодную ножную ванну, следует стоять в воде от 1 до 4 минут, погрузив ноги до икр или выше. Эту процедуру применяют в тех случаях, когда нужно прогнать кровь вниз от головы и груди или когда больной не переносит полуванну или полную ванну. Такие ванны освежают и укрепляют здоровье. Они снимают усталость, приносят покой и здоровый сон.
Теплая ванна
1. В теплую воду (37-380 С) кладут полную горсть соли, 2 горсти древесной золы и хорошо перемешивают. Продолжительность ванны - 15 минут. Можно использовать воду при 40-430 С. Такие ножные ванны полезны, когда из-за болезненной слабости, малой теплоты тела и т.п. нельзя применять суровые и холодные средства.
Ножные ванны предназначены преимущественно для людей ослабленных, малокровных и нервных. Они хорошо действуют при нарушениях кровообращения, при приливах, головных болях и болях в горле, судорогах и т.п. Эти ванны отвлекают кровь к ногам и успокаивают. Против потливости ног такие ванны не помогают.
2. Укрепляюще действует ножная ванна из сенной трухи. 3-5 горстей сенной трухи заливают 10 л крутого кипятка, посуду накрывают и остужают до 37-380 С. Отвар можно применять как с трухой, так и в чистом виде, процедив, чтобы удалить труху. Эти ножные ванны обладают растворяющим, выделяющим и укрепляющим действием и очень полезны при заболеваниях ног, открытых ранах, различных ушибах, при опухолях, подагре, при хрящевых узлах, нагноениях между пальцами, нарывах под ногтями, повреждениях от тесной обуви и т.п.
3. На ванну с трухой очень похожа ножная ванна с отваром из овсяной соломы. Для этого в эмалированное ведро или бак емкостью 10-30 л засыпать до половины ее объема овсяную солому, залить холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 30 минут, полученный отвар остудить до 38-400 С, принимать ванну в течение 20-30 минут. Эти ванны не имеют себе равных, когда нужно размягчить различные затвердения на ногах. Они отлично помогают при суставном ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях, водяных пузырях. Такие ванны излечивают даже открытые и гниющие раны на ногах и повреждения от едкого ножного пота.
После теплой ванны нужно обязательно сделать холодную на 15-20 секунд. Лучше всего такие ванны чередовать. Исключение составляет описанная выше теплая ножная ванна с солью и золой. Она применяется для отвлечения крови сверху вниз и для распределения крови, но если после нее принять холодную ванну, то кровь, с силой прилившая к ногам, опять поднимется вверх, что ослабит ожидаемый результат.
Сухая ванна
Налить в бочку теплый солод и погрузить в него ноги на 15-30 минут. Еще лучше действует виноградная выжимка. Эти ванны полезны при ревматизме, подагре и других заболеваниях.
Необходимо отметить, что при расширении вен на ногах нельзя принимать ножные ванны выше 370 С, а ноги можно погружать только до икр. Теплые ножные ванны без добавления трав приносят мало пользы.