 |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Первый способ. Массажист встает слева от массируемого. Он кладет правую руку на область крестца так, чтобы позвоночник находился между большим и остальными пальцами. Опираясь на большой палец, массажист производит круговые движения остальными пальцами в направлении к позвоночнику и движется по позвоночнику снизу вверх.
|
Затем те же самые движения массажист выполняет большим пальцем, опираясь на все остальные. Направление движения то же - снизу вверх (рис 1). Если массажист встает справа от массируемого, пальцы его правой руки должны быть обращены вниз, но направление массажа (снизу вверх.) должно быть неизменным. |
Если массаж выполняется одной рукой, вторую руку надо положить на массирующую руку для регулирования давления. При втором способе сверления массажист может стоять как справа, так и слева от массируемого. Подушечками больших пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, он выполняет винтообразные движения в сторону позвоночника (рис. 2). |
|
Остальные пальцы при этом могут выступать в качестве опоры или просто передвигаться за большими пальцами по телу массируемого. Движение от сегмента к сегменту - снизу вверх.
|
|
Массажист располагает кисти рук по обе стороны от позвоночника, разводит большие и указательные пальцы обеих рук так, чтобы между кистями рук образовался валик из кожи. Затем обеими руками он выполняет пилящие движения в противоположных направлениях. Необходимо следить за тем, чтобы пальцы массажиста двигались вместе с кожей, а не скользили по ней. Направление массажа - снизу вверх (рис. 3). |
Плоскостное сегментарное поглаживание обеими руками
Начинать поглаживание надо с сегмента, находящегося ниже участка с нарушениями. Массажист располагает кисти рук так, чтобы они были параллельны друг другу и направлены вверх к шейному позвонку.
Поглаживание производится попеременно
- сначала с одной стороны, затем с другой - двумя руками или
кистью одной руки с усилением давления на соответствующие
сегменты груди, спины, конечности (рис. 4). Плоскостное сегментарное
поглаживание дает очень хороший эффект при заболеваниях сердца,
желудка, печени. |
|
Поясное сегментарное поглаживание двумя или одной руками при одностороннем воздействии
|
|
Массаж начинается с сегмента, расположенного
ниже участка с нарушениями, и постепенно, поднимаясь, переходит
на сегменты с рефлекторными изменениями. Поглаживание производится
ладонями в направлении от средних линий грудной клетки к позвоночному
столбу с постепенным усилением давления в том же направлении
(рис. 5). |
Воздействия на нижние и верхние конечности
При воздействии на верхние и нижние конечности массажист пользуется основными приемами классического массажа: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией. Положительный эффект дают и такие ручные движения, как растяжки, скручивания и т.п. Направление движений - от периферии к центру. Массаж ноги производится от бедра к голени, а руки - от плеча к кисти.
В заключение проводится соединительный массаж с учетом направлений линий "Беннингофа" и точечный массаж кистей и стоп. При точечном массаже оказывается воздействие только на те точки, которые соответствуют больным органам (рис. 6 а, б).
|
Проекции органов и участков тела на поверхность-стоп
1 - седалищный нерв; 2 - органы малого таза; 3 - пояснично-крестцовая область; 4 - мочевой пузырь; 5 - мочеточник; 6 - тонкая кишка; 7 - поперечная ободочная кишка; 8 - поджелудочная железа; 9 - желудок; 10 - надпочечник; 11 - почка; 12 - солнечное сплетение; 13 - щитовидная железа; 14 - суставы нижней конечности; 15 - аппендикс; 16 - восходящая кишка; 17 - желчный пузырь; 18 - печень; 19 - суставы верхней конечности; 20 - легкое; 21 - сердце; 22 - селезенка; 23 - нисходящая кишка; 24 - сигмовидная и прямая кишка; 25 - ухо; 26 - глаз; 27 - глотка, гортань; 28 - шея; 29 - мозг; 30 - гипофиз; 31 - голова; 32 - околоносовые пазухи, зубы; 33 - позвоночный столб.
|
Проекции органов и участков тела на ладонную поверхность
1 - яичко, яичник; 2 - суставы нижней конечности; 3 - аппендикс; 4 - поджелудочная железа; 5 - желчный пузырь; 6 - печень; 7 - суставы верхней конечности; 8 - наружные половые органы, матка, предстательная железа; 9 - геморроидальные узлы; 10 - мочевой пузырь; 11 - кишки; 12 - щитовидная железа; 13 - ободочная кишка; 14 - позвоночный столб; 15 - шея; 16 - психическая сфера; 17 - гипофиз; 18 - эпифиз; 19 - голова, мозг; 20 - глотка, гортань; 21 - желудок; 22 - глаза; 23 - нервная система; 24 - околоносовые пазухи; 25 - слух; 26 - зрение; 27 - уши; 28 - легкое; 29 - тимус; 30 - солнечное сплетение; 31 - надпочечники; 32 - почка; 33 - пояснично-крестцовая область; 34 - сердце; 35 - селезенка.
Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночного столба, следует выполнять прямолинейные движения снизу вверх от крестца до седьмого шейного позвонка. Движения пальцев должны быть скользящими и выполняться с отягощением.
Штрихование "вилкой"
Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, нужно смещать кожу вверх и вниз вдоль позвоночного столба. Штрихование производится поочередно (от одного сектора к другому) и проводится, как правило, с отягощением.
Кругообразное движение "вилкой"
Подушечками указательного и среднего пальцев, расположенных по обе стороны от позвоночника, попеременно выполняются кругообразные движения. Массаж выполняется последовательно (от одного сегмента к другому) в направлении снизу вверх и, как правило, с отягощением.
Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков
При этом виде массажа массируемый может
лежать или сидеть. Массажист встает слева или справа от массируемого
и располагает подушечки указательного и среднего пальцев обеих
кистей рук так, чтобы остистый отросток позвонка оказался
между этими четырьмя пальцами, образуя крестообразную складку
(рис. 7). |
|
Подушечками указательного и среднего пальцев выполняются круговые движения в противоположных направлениях сначала ниже, а затем выше отростка. Направление массажа - снизу вверх. Каждый остистый отросток массируется в течение 4-5 секунд. Массаж можно выполнять также большим и указательным пальцами обеих кистей рук, но действие такого массажа будет значительно слабее.
|
Первый способ. Массажист располагает обе ладони справа и слева от позвоночника так, чтобы между большим и всеми остальными пальцами обеих рук образовалась складка из массируемой поверхности. Необходимо перемещать эту складку снизу вверх сначала с одной стороны от позвоночника, затем с другой (рис. 8). Второй способ. Складка, образованная между большим и остальными пальцами обеих рук, охватывает участок в 2-3 позвонка. Массажист перемещает складку снизу вверх от поясничного отдела позвоночного столба к шейному. Третий способ. Массажист располагает руки так же, как в первом и втором случае, образуя складку из массируемой поверхности. Затем одновременно одной рукой он делает движение вперед, а другой - назад. Массирование выполняется снизу вверх. |
Сдвигание на себя может производиться тремя способами так же, как сдвигание от себя, но массажист должен стоять у головы массируемого и все движения выполнять на себя. Основная нагрузка при этом ложится на четыре пальца, особенно на указательный.
Массажист захватывает мышцу двумя руками на расстоянии 3-5 см друг от друга и растягивает ее, продвигая кисть вперед и назад. Затем меняет расположение рук и повторяет растягивание. И так несколько раз.
Этот прием может выполняться подушечками больших пальцев обеих рук, большим пальцем правой руки с отягощением ее левой рукой, одним или обоими кулаками, прижав большой палец к остальным. При этом нужно следить за тем, чтобы кисть при этом находилась вдоль позвоночного столба, а сила надавливания была направлена вглубь и ослабевала к концу приема.
Двойной кольцевой щипцеобразный прием
Данный прием массажа рекомендуется применять на мышцах шеи и на сильно напряженных участках паравертебральных зон. Техника его выполнения совпадает с техникой выполнения соответствующего приема в классическом массаже.
Массажист правой рукой обхватывает таз массируемого на подвздошной области правой ягодицы, а ладонью левой руки с нажимом выполняет спиралевидные движения сверху вниз по направлению к позвоночнику. Правая рука при этом производит легкие движения в обратную сторону (рис. 9). Выполняя этот прием на другой стороне, массажист меняет соответственно положение рук. |
|
Воздействие на окололопаточную область
Массажист встает справа от массируемого, кладет левую руку ему на правое надплечье и всеми пальцами правой руки, кроме большого, производит серию мелких растираний от места прикрепления широчайшей мышцы спины к наружному нижнему краю лопатки. Растирание продолжается большим пальцем правой руки вдоль внутреннего края лопатки до плечевого уровня.
Заканчивается массаж правой лопатки растиранием и разминанием верхнего края трапециевидной мышцы вплоть до затылка.
Массаж левой лопатки начинается с растирания большим пальцем правой руки участка прикрепления широчайшей мышцы спины и по наружному краю доходит до нижнего угла лопатки. Затем всеми остальными пальцами массажист производит кругообразные движения, оказывая воздействие на внутренний край лопатки до самого затылка.
|
Проведя массаж обеих лопаток, массажист переходит на подлопаточные области. Он располагает левую руку под плечевым суставом, а правую - на участке, расположенном рядом с нижним краем лопатки. Левой рукой массажист продвигает лопатку на пальцы правой руки, которая в это время выполняет разминающие движения (рис. 10). |
Массажист располагает слегка согнутые кисти обеих рук в области таза на подвздошных гребнях. Затем, медленно перемещая кисти рук к позвоночнику, короткими боковыми колебательными движениями он (массажист) производит сотрясение таза.
Этот прием начинается с классического поглаживания и растирания межреберных промежутков. Затем в фазе глубокого выдоха массажист сильно сжимает грудную клетку массируемого. При вдохе руки массажиста скользят по направлению к позвоночнику, а при выдохе - к грудине.
Массажист должен следить за тем, чтобы массируемый не задерживал дыхания. С этой целью он может давать команды: "Вдох!", а затем 'Выдох!'.
Прием растяжения грудной клетки применяется для активизации дыхания.
