|
Кросс-тренинг (ходьба по эллиптической траектории) является одним из самых эффективных спортивных занятий дома. Кросс-тренинг сочетает в себе тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также элементы силовой тренировки для основных групп мышц. И при этом абсолютно исключено вредное воздействие на суставы. Некоторые тренажеры снабжены рукоятками для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, что увеличивает эффективность занятий.
KETTLER 7859-000 Эллиптический тренажер Condor
Другие эллиптические тренажеры
KETTLER 7854-480 Эллиптический тренажер Calypso |
TORNEO SB-3260 Эллиптический тренажер Premium |
KETTLER 7853-000 Эллиптический тренажер Astro |
LIFE FITNESS X3 Эллиптический тренажер |
KETTLER 7852-600 Эллиптический тренажер Mondeo |
LIFE FITNESS X3I Эллиптический тренажер |