Аминокислота - средство от избыточного веса?

Проведя ряд исследований, американские ученые обнаружили, что на организм человека оказывают влияние определенные аминокислоты, помогающие в борьбе с избыточным весом. В лабораториях на мышах были проведены эксперименты, на них ученые опробовали высококалорийные и низкокалорийные диеты.

Как выяснилось, в продуктах питания содержится аминокислота, имеющая название аргинин. Именно она в 63% помогла избавиться от лишнего веса. Было также доказано что никаких побочных действий длительное применение аминокислоты не оказывало (эксперименты длились на протяжении 12 недель), и это очень важно.

По мнению ученых, аминокислота способна, не оказывая влияние на вес, наращивать мышечную массу. Согласно проведенным тестам было видно, что при уменьшении веса одновременно происходило наращивание мышц.

Аргинин содержится в морепродуктах, орехах, арбузном соке, мясе, морской капусте, семечках, сое и рисе.

Источник: www.beauty-fitness.ru

23.02.2009

[Все новости]