|
Общие вопросы
Что такое софт-фитнес?
Слово "софт-фитнес" означает мягкий фитнес, то есть занятия в щадящем режиме, которые предполагают сниженную по интенсивности физическую активность.
Это программа разработана для людей с избыточным весом, заболеваниями суставов, варикозным расширением вен и др. заболеваниями.