|
Вопросы начинающих тренироваться
В какой одежде нужно заниматься?
Одежда для тренировок должна быть удобной, не сковывающей движения. Хорошо, если это специальная спортивная одежда и обувь, изготовленная из высокотехнологичных "дышащих" материалов, предназначенная для интенсивных тренировок.